Gezonder leefpatroon geeft immuunsysteem een impuls

11-11 06:01 | bron: ZorgVanMorgen.com

ROTTERDAM - Mensen met ernstig overgewicht die gezonder gaan leven, geven daardoor hun immuunsysteem een impuls. Dat is de conclusie van onderzoekers van het Erasmus MC. Volgens de onderzoekers lijken leefstijlprogramma's dan ook een goed preventief wapen tegen ernstige virusinfecties.

Onderzoek onder 87 mensen met obesitas bracht duidelijke verbanden aan het licht tussen overgewicht en tal van verstoringen in het immuunsysteem. Een kleinere groep van 27 mensen volgde anderhalf jaar lang een programma voor leefstijlinterventie. Onder professionele begeleiding gingen deze personen meer bewegen en gezonder eten. Daarnaast kregen ze hulp om stress te verminderen en beter te slapen.

Gemiddeld vielen de 27 mensen die het programma volgden 5% tot 6% af. De onderzoekers zagen ook verbeteringen in het immuunsysteem en minder chronische ontstekingen bij deze groep.

Uit het onderzoek bleek dat een belangrijk onderdeel van het immuunsysteem beter ging werken, naarmate de buikomvang van de deelnemers afnam.

Bekijk de volledige publicatie hier.

 

 

Bron: Erasmus MC





Uw nieuws hier? neem dan contact met ons op

Geef een reactie
Je moet inloggen om te kunnen reageren.
Heb je nog geen account, maak dan een account aan


Laatste nieuws
03 dec Ziekenhuizen gaan voor een gezonder voedingsaanbod
03 dec Jongeren: te veel scherm, te weinig nachtrust
02 dec Makkelijker betrouwbare data met nieuwe GS1 datapool
01 dec Zorgverlener is veertig procent van werktijd kwijt aan administratie
30 nov Hoe vanzelfsprekend is traceerbaarheid in uw keten?
26 nov Slob wil sneltesten voor leerlingen in basis- en voorgezet onderwijs
26 nov De kracht van positief leiderschap
25 nov Oplossingen voor drie veel voorkomende schoonmaakproblemen in de zorg
24 nov Etos: betere data zorgt voor hogere conversiegraad
23 nov Epidemioloog pleit voor extra maatregelen op middelbare scholen
23 nov Inrichting bedrijfsrestaurant kan keuze voor gezonde voeding stimuleren
19 nov UNICEF: Miljoenen kinderen missen gezondheidszorg en onderwijs door corona
18 nov 'Eén op de zeven Nederlandse jongeren heeft depressieve klachten'
17 nov Barcode 46 jaar: hoe dit icoon zich steeds opnieuw uitvindt
16 nov Experts pleiten voor vaccinatiecampagne voor jongeren
16 nov 'Aantal zzp'ers in de zorg afgelopen vijf jaar flink toegenomen'
12 nov Vraag naar data neemt toe, waakzaam blijven op datakwaliteit
11 nov Gezonder leefpatroon geeft immuunsysteem een impuls
10 nov Trimbos: Hoogopgeleiden houden zich minder aan advies alcohol dan laagopgeleiden
09 nov Geldproblemen jeugdzorg steeds groter
09 nov Kosten van verzuim door werkstress stijgen naar 2,8 miljard euro
06 nov Vanaf december kunnen docenten en kinderopvangmedewerkers versneld testen op locatie
05 nov Roken onder scholieren stagneert, alcoholgebruik stijgt
04 nov Project gezonde peutermonden - een interview met Peggy van Spreuwel
03 nov 18 procent consumenten eet gezonder door coronacrisis
Kennispartner
Donateurs van ZorgVanMorgen
Het ZorgVanMorgen netwerk
ZorgVanMorgen verbindt zorginstellingen en zorgprofessionals met elkaar. Registreer u gratis voor ZorgVanMorgen of word met uw zorginstelling donateur!
Spotlight
Advertentie
uw banner hier?